Lotoskerne (Lotussamen) sind von weisser Farbe und ohne eigenes Aroma. Sie werden meistens für Desserts und Süssspeisen verwendet und sind auch als Konserve erhältlich.
Geschmorte Ente mit acht Kostbarkeiten
Zutaten:
| 6 |
chinesisch getrocknet Morcheln |
| 6 |
Pilze, Tongupilze, getrocknet |
| 1 |
Ente, etwa 1,5 kg, 50 g getrocknete Lilienknospen (Goldene Nadeln), 50 g Lotussamen
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| 1 Stück |
Ingwer, daumengroß |
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Salz |
| 1 |
Orange(n), abgeriebene Schale, unbehandelt |
| ¼ TL |
Gewürzmischung (Fünf-Gewürz-Pulver) |
| ¼ TL |
Pfeffer |
| 1 EL |
Sauce, (Hoisinsauce) |
| 2 EL |
Sojasauce, hell |
| 50 g |
Cashewnüsse |
| 100 g |
Erbsen, tiefgefroren |
| 2 EL |
Pflanzenöl, neutral |
| 5 |
chinesische getrocknet Datteln
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| 5 |
Pflaumen, getrocknet (getrocknete Gemüsestück) |
| 1 TL |
Speisestärke |
| 1 TL |
Reiswein |
Zubereitung:
Die Morcheln, die Tongupilze und die Lilienknospen waschen und getrennt in warmem Wasser einweichen.
Die Ente säubern, kurz waschen und trocken tupfen. Längs halbieren, den Hals, die Flügel und die Keulen abschneiden, den Rumpf zerteilen. Alles in einen Topf geben und knapp mit Wasser bedecken. Salzen, aufkochen, etwa 20 Minuten köcheln lassen. Die Ententeile anschließend herausheben und abtrocknen.
Den Ingwer schälen und fein hacken. Mit der Orangenschale, dem Fünf-Gewürz-Pulver, 1/4 Teelöffel Salz, dem Pfeffer, der Hoisinsauce und 1 Teelöffel Sojasauce verrühren, die Ententeile damit gut einreiben. Etwa 10 Minuten ziehen lassen.
Die Lotussamen abtropfen lassen, mit den Cashewnüssen mischen. Die Erbsen mit heißem Wasser übergießen, abtropfen lassen, dazugeben. Die Morcheln gründlich waschen, von holzigen Stellen befreien, entstielen. Die Tongupilze entstielen, die Hüte ausdrücken, das Einweichwasser beiseite stellen. Die Pilze klein schneiden. Die Lilienknospen entstielen, quer halbieren, aus jeder Nadel einen Knoten machen.
Mit einem Messer möglichst viel Marinade von den Ententeilen abschaben und beiseite stellen.
Das Öl im Wok oder in einer Pfanne erhitzen, die Ententeile darin auf beiden Seiten goldgelb braten. Die Pilze, die Lilienknospen und die Erbsenmischung dazugeben, 2 Minuten garen. Das Einweichwasser der Tongupilze und die abgeschabte Marinade einrühren. Den Wok zudecken, alles bei milder Hitze etwa 15 Minuten schmoren. Die Ententeile wenden.
Die Datteln und die Pflaumen entsteinen, halbieren und in den Wok geben. Zugedeckt noch etwa 15 Minuten schmoren, bis das Fleisch zart wird. Vom Herd nehmen. Die Ententeile in mundgerechte Stücke schneiden.
Auf einer Platte mit den übrigen Zutaten aus dem Wok anrichten.
Den Wok wieder erhitzen. Die Brühe der Ententeile durch ein Sieb gießen, 200 ml davon in den Wok gießen. Die restliche Sojasauce unterrühren. Die Speisestärke mit etwas Wasser glatt rühren, die Sauce damit binden. Mit dem Reiswein,
Inhalt 113 g (Grundpreis je 100g:€ 2,57)
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